まゆみヨガ教室

自慢PR ・ヨガのポーズを通して、自分の体を知る ・ヨガの後で、水分をとりながら、様々な話をしたり聴いたりする

活動目的

・自分の体を知り、ヨガを日頃の生活でも実践する

・参加者の思いを知り、自分を見直す

活動内容

・原則第１･３日曜日9:30～12:00

・自分でヨガ　まちづくりセンター

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連絡先

　まゆみの会

　代表　堀田まゆみ

　電話/FAX　0561-632-2044